Болезнь стива джобса симптомы

Симптомы

Стив Джобс против рака поджелудочной железы: план лечения и фатальная ошибка.

Стив Джобс в 1987 году, еще не столкнувшийся с раком

Борьба Стива Джобса с болезнью и принятие фатального решения.

Стив боролся с раком поджелудочной железы в течение двух десятилетий.

Рак поджелудочной железы относится к быстро прогрессирующим злокачественным опухолям, приводящим к смерти.

В связи с этим, двадцать лет жизни, прожитой с таким онкологическим заболеванием, можно считать долгим сроком для любого, кто борется с этим типом рака; и чтобы просто прожить их, необходимо было выбрать правильную во всех отношениях стратегию борьбы с болезнью.

Общеизвестно, что Стив Джобс выбрал для лечения своей болезни альтернативные и натуральные методы лечения.

Существует два типа рака поджелудочной железы.

Более агрессивная форма, которой не было у Джобса, атакует клетки и ткани, вырабатывающие ферменты и выводящие токсины из организма.

Онкология, которой страдал Джобс, разрушает клетки поджелудочной железы, продуцирующие гормоны. Продолжительность жизни при данном заболевании обычно составляет от 3 до 6 месяцев в среднем. Однако Стив прожил с ним двадцать лет! При этом похоже, что он не проходил ни химиотерапию, ни лучевую терапию.

Голливудский актер Патрик Суэйзи тоже был болен раком поджелудочной железы и умер в течение 18 месяцев. Все писали о том, что он был категорически против альтернативного и натурального лечения, как и многие другие люди, которые умерли в течение нескольких месяцев от онкологических заболеваний и пользовались только традиционными методами для борьбы с раком, такими как радиационная терапия, химиотерапия и фармакологические препараты.

За два года до того, как Стив умер от рака, он перенес операцию по пересадке печени.

Был бы Стив жив до сих, если бы он решил не подвергаться рискованной операции по трансплантации печени и следующим за ней курсам иммунодепрессантов?

Может быть нам не следует задавать этот вопрос, но трудно умерить свое любопытство и не задавать его в то время, когда даже обычные онкологи ставят под сомнение решение Джобса подвергнуться трансплантации печени с последующей иммуносупрессивной терапией.

Спустя лишь несколько дней после смерти Джобса, даже самые обычные коновалы вышли из тени, и начали говорить о том, что решение Стива принимать иммунодепрессанты после операции, стоило ему жизни.

Даже простым врачам-терапевтам хорошо известно, что онкологические больные нуждаются в иммуностимулирующей терапии для того чтобы побороть рак; при этом нет необходимости подвергать организм жесткой радиационной терапии и лекарствам, которые лишь ослабляют естественную защиту.

Если иммунная система больного не достаточно сильна, чтобы атаковать раковые клетки, то в конечном счете, она начнет атаковать свои собственные клетки, что и произошло со Стивом Джобсом.

Стив Джобс на презентации iPad, уже после трансплантации печени

Почему была проведена операция по пересадке печени?

Некоторые из вас могут задать вопрос, почему Стиву Джобсу была необходима трансплантация печени. Очевидно, что у него были метастазы в печени. Трансплантация печени опасна, даже при отсутствии онкологического заболевания, а теперь представьте как отреагирует организм, который и так ослаблен, находясь в терминальной стадии рака, на замену собственной печени на чужеродную? Когда иммунная система уже сильно истощена прогрессирующим раком, прием иммунодепрессантов явно не улучшает общий прогноз болезни.

Осложнения заключались в том, что после операции по пересадке печени ему пришлось принимать лекарства для предотвращения реакции отторжения трансплантата, и эти препараты погружали его иммунную систему в глубокий сон – в результате у него практически отсутствовал иммунитет для борьбы с раком. (1)

А ведь до этого Стив прожил двадцать лет с прогрессирующим раком!

Давайте подумаем над этим. Выдающиеся врачи, которые лечат рак поджелудочной железы говорят о том, что прогноз болезни, которой страдал Джобс, обычно позволяет больным прожить от 3 до 6 месяцев, однако Стив сумел прожить 20-лет! В чем же заключается последняя ошибка Стива?

Чтобы точно ответить на этот вопрос, мы должны определить две главные причины рака:

Термин «общая зашлакованность организма» означает, что организм перегружен токсинами, которые длительное время не выводятся.

Именно поэтому очищение системы выделения, в особенности толстой кишки, печени и почек остаются верным путем к тому, чтобы держаться подальше от токсинов, провоцирующих рак.

Когда организм не имеет возможности избавляться от токсинов посредством употребления чистой воды, хорошего питания, очищения, соблюдения поста и постоянных физических упражнений, токсины заполняют клетки организма, вызывая первые заболевания и рак.

Когда организм перегружен токсинами, то появляются следующие симптомы и заболевания:

Почти каждая проблема со здоровьем, с которой люди обращаются к врачу, являет собой предупреждающие знаки, говорящие о том, что вы плохо заботитесь о своем теле.

Если данные проблемы со здоровьем надолго остаются без надлежащего внимания, то они продолжают распространяться на другие части тела, и иногда приводят к развитию онкологических заболеваний.

Недостаток микроэлементов возникает тогда, когда в каждодневной диете недостает витаминов и минералов. Избавьтесь от расфасованной, приготовленной промышленным способом пищи, и приобретайте взамен цельные продукты, которые Ваше тело действительно может использовать с пользой.

Органически выращенные продукты являются наилучшими для тела, поскольку в них содержится наименьшее количество токсичных химикатов. Некоторые из наиболее приемлемых и полезных для тела продуктов могут быть выращены в вашем собственном саду.

Самым лучшим и безопасным способом для получения витаминов и минералов является употребление в пищу натуральных продуктов.

Я думаю, мы можем с уверенностью сказать, что Стив Джобс, в течении большей части своей жизни, придерживался здоровой диеты и периодически очищал свой организм.

Итак, что мы можем извлечь из вышесказанного?

Придерживайтесь натуральной диеты и заботьтесь о себе во всех аспектах своей жизни. К ним относятся физические, ментальные, эмоциональными и духовные аспекты.

Стив Джобс прекрасно осознавал важность такого подхода и это помогло ему не только сохранять контроль над различными сторонами своей жизни, но и прожить двадцать счастливых лет, несмотря на рак поджелудочной железы.

Еда предохраняющая от рака

К крестоцветным овощам и темнолиственной зелени относятся: капуста, брокколи, зелень горчичного растения, цветная капуста, брюссельская капуста, китайская листовая капуста, кудрявая капуста и шпинат.

Эти превосходные овощи содержат в себе противораковые компоненты, которые разрушают потенциальные канцерогенные вещества (токсины), находящиеся в теле. Они активно работают, предотвращая образование рака. Следует стараться включать в ежедневный рацион питания разнообразные овощи, либо в сыром виде, либо приготовленные на пару с тушеным чесноком и небольшим количеством оливкового масла.

Необходимо употреблять ягоды из рода земляники: малину, чернику, клубнику; так же полезны клюква и другие ягоды. Исследование Медицинского центра Университета штата Огайо показало, что все ягоды рода земляники работают одинаково хорошо в предотвращении рака, кроме того, они даже способны уменьшать размер злокачественных опухолей. Эти результаты были опубликованы в июньском выпуске журнала «Фармацевтические Исследования». (2)

Органические фрукты и овощи полезны для вашего здоровья: для того, чтобы быть уверенным в получении достаточного количества цельных продуктов в рационе питания, используйте цветовую систему. Употребляйте от пяти до семи сырых или приготовленных на пару овощей и фруктов разного цвета.

Другой активный ингредиент чеснока, аллильная сера, так же оказалась эффективна в предотвращении развития рака. Крупномасштабное исследование, проведенное среди женщин среднего возраста из Эпидемиологического центра здоровья женщин Айовы, продемонстрировало отличные результаты.

У женщин, которые регулярно употребляли в пищу сырой чеснок, было отмечено снижение риска развития рака толстой кишки на 35%.

На сегодняшний день исследования, проведенные на людях, пьющих зеленый чай, оказались столь же многообещающими. В одном из таких исследований, 18 000 мужчин употребляли зеленый чай в своей повседневной диете; в конце изучения были проведено сравнение показателей их здоровья с аналогичными показателями людей, употребляющих другие напитки.

Более пятидесяти процентов любителей чая оказались менее склонны к развитию рака горла и желудка, хотя некоторые из них были курильщиками и не всегда придерживались здоровой диеты.

Заключение

В заключение, давайте задумаемся о мудром высказывании, которое часто цитировал Стив Джобс. Возможно, мы сможем использовать эту мудрость для собственной жизни:

Ваше время ограничено, поэтому не тратьте его на то, чтобы жить чужой жизнью. Не позволяйте шуму чужих мнений заглушить Ваш голос. Имейте мужество следовать своему сердцу. Они точно знают, кем вы действительно хотите стать. Все остальное вторично!

Хотите купить добавку?

Мы рекомендуем заказывать их из iHerb. Этот магазин предлагает доставку из США более 30,000 качественных товаров по доступным ценам.

Источник

[Стив Джобс. Биография] Рак

Раунд первый

«Мементо мори»
Глава 35. Часть первая. Рак.

Поздней Джобс будет предполагать, что его рак начал развиваться в тяжелый 1997 год, когда ему приходилось одновременно возглавлять Apple и Pixar. Когда он катался на машине от одной компании к другой, у него начали формироваться камни в почках и другие недуги. Временами он был так изможден, что даже разговаривать мог с большим трудом. «Возможно, именно тогда и начинал развиваться рак, потому что в то время моя иммунная система была очень слаба», говорит он.

«Стив, это очень важно, – сказала она несколько дней спустя. – Ты должен это сделать»

Интонация ее голоса была достаточно убедительной, чтобы он согласился. Однажды утром он пришел в клинику, и после анализа снимка врачи пригласили его, чтобы сообщить ему плохую новость о том, что у него обнаружена опухоль. Один из докторов даже сказал, что Джобсу не помешало бы убедиться в том, что все его имущественные дела в порядке, поскольку ему может оставаться жить несколько месяцев. В тот же вечер ему сделали биопсию, заведя через горло в кишечник эндоскоп, чтобы воткнуть иголку в поджелудочную железу и забрать несколько клеток из опухоли. Пауэлл вспоминает, что врачей ее мужа просто разрывало от радости. Дело в том, что это была инсулярная клетка нейроэндокринной опухоли поджелудочной железы, которая является довольно редкой, но растет очень медленно. Последнее обстоятельство существенно усиливало шансы более скорого устранения опухоли. Джобсу повезло, что она была обнаружена так рано, в качестве побочного продукта регулярного сканирования почек. Поэтому опухоль получилось удалить посредством хирургического вмешательства до того, как она начала распространяться.

В числе первых, кому позвонил Джобс, был Ларри Бриллиант, с которым он впервые встретился в ашраме в Индии. «Ты по-прежнему веришь в Бога?», спросил его Джобс. Бриллиант ответил утвердительно, после чего они обсудили множество путей к Богу, которым их научил индуистский гуру Ним Кароли Баба. Затем Бриллиант спросил Джобса, что случилось.

Арт Левинсон, входивший в совет директоров Apple, вел заседание совета директоров собственной компании Genentech, когда зазвонил его сотовый телефон, и на экране появилось имя Джобса. Когда начался перерыв, Левинсон перезвонил и узнал новость об опухоли. У Левинсона был опыт в раковой биологии, и его компания занималась производством медикаментов для лечения рака. По этой причине он решил стать советником Джобса в данном вопросе. К нему присоединился Энди Гроув из Intel, имевший удачный опыт борьбы с раком простаты. Джобс позвонил ему в воскресенье, после чего Гроув приехал к Джобсу прямо домой и погостил у него в течение пары часов.

Читайте также:  Кривой диск сцепления симптомы

К ужасу своих друзей и жены, Джобс решил не удалять опухоль посредством хирургической операции, которая была единственным допустимым методом лечения. «Я правда не хотел, чтобы они вскрывали мое тело, и пытался найти какие-нибудь другие способы, которые могли бы сработать», сказал он мне годы спустя с оттенком сожаления. В частности, он придерживался строгой веганской диеты, потребляя большое количество свежей моркови и фруктовых соков. Затем к такому режиму питания он добавил иглоукалывание, различные методики травяного лечения, а иногда и другие процедуры, найденные в Интернете или почерпнутые из консультаций с людьми по всей стране, среди которых был и экстрасенс. В течение некоторого времени его лечил доктор, работавший в клинике природной медицины на юге Калифорнии, который делал акцент на природных травах, соковых постах, регулярной чистке пищеварительного тракта и выплеске всех негативных чувств.

«Проблема состояла в том, что он действительно не хотел, чтобы его тело вскрывали, – вспоминает Пауэлл. – Люди решаются на такое с большим усилием». Но она продолжала попытки. «Тело существует для того, чтобы служить духу», утверждала она. Друзья неоднократно заставляли его прибегнуть к хирургической операции и пройти курс химиотерапии. «Стив говорил со мной, когда пытался самостоятельно излечиться, потребляя всякую хрень с корешками, а я называл его безумцем», вспоминает Гроув. Левинсон рассказывал, что «ежедневно умолял» Джобса и «сильно расстраивался из-за того, что до него не удавалось достучаться». Эти ссоры практически разрушили их дружбу. «Этим рак не победишь, – утверждал Левинсон, когда Джобс обсуждал с ним свои диетические методики лечения. – Невозможно решить эту проблему без операции и употребления токсичных химических веществ». Даже диетолог Дин Орниш, являвшийся пионером в альтернативных и диетических методах лечения заболеваний, предпринимал долгие прогулки с Джобсом и настаивал на том, что иногда правильней выбирать традиционные методы.

«Вам действительно нужна хирургическая операция», сказал ему Орниш.

Упорство Джобса продолжалось в течение девяти месяцев после того, как в октябре 2003 года ему был поставлен диагноз. Частично это было следствием темной стороны его поля искажения реальности. Я думаю, что у Стива было огромное желание сделать так, чтобы мир был таким, как бы хотелось ему самому, – предполагает Левинсон. – Иногда это не срабатывало. Но реальность не умеет прощать». Оборотной стороной такой недюжинной способности к сосредоточению являлось его маниакальное желание отфильтровывать вещи, с которыми ему не хотелось иметь дело. Хотя это приводило к множеству профессиональных прорывов, иногда эффект мог быть обратным. «У него была способность игнорировать то, с чем он не хотел сталкиваться, – объясняет Пауэлл. – Он просто был так устроен». Будь то личные вопросы, связанные с семьей и браком, профессиональные аспекты, такие как сложности в проектировании или бизнесе, или вопросы здоровья и борьбы с раком, иногда Джобс просто прибегал к бездействию.

В прошлом судьба вознаграждала его за то, что жена называла «волшебным мышлением» — допущение того, что все вокруг может быть так, как хочется ему. Однако с раком это не сработало. Пауэлл попросила всех его близких, в том числе сестру Мону Симпсон, помочь оказать на него воздействие. В июле 2004 года компьютерная томография показала, что опухоль выросла и, возможно, распространилась. Это заставило Джобса взглянуть в лицо реальности.

Джобсу сделали операцию в субботу, 31 июля 2004 года в Медицинском центре Стэнфордского университета. Ему решили не делать полную процедуру Уиппла, в рамках которой необходимо удалить большую часть желудка, кишечника и поджелудочной железы. Врачи рассматривали такую возможность, однако вместо этого приняли решение выбрать менее радикальный подход и сделали видоизмененную версию процедуры Уиппла, удалив ему лишь часть поджелудочной железы.

На следующий день Джобс отправил своим сотрудникам электронное письмо с помощью своего PowerBook, подключенного к AirPort Express в больничной палате. В письме он сообщил, что ему сделали операцию. Он заверил работников в том, что на обнаруженный у него рак поджелудочной железы «приходится всего 1% от общего количества случаев рака поджелудочной железы, диагностируемых по всему миру, которые в случае своевременного обнаружения (как в моем случае) вовремя удалялись с помощью хирургической операции». Он сказал, что так как ему не понадобится химиотерапия и лучевая терапия, уже в сентябре он собирается вернуться к работе.

«Пока меня нет, я попросил Тима Кука взять на себя ответственность за повседневную работу Apple, чтобы мы не сбились с пути. Я уверен, что в августе буду звонить кому-то из вас слишком часто. С нетерпением жду, когда смогу увидеться с вами в сентябре»

Один из побочных эффектов операции мог стать проблемой для Джобса в связи с его жесткими диетами и странными привычками к очищению организма и голоданию, которые он практиковал с тинейджерского возраста. Поскольку поджелудочная железа вырабатывает ферменты, которые позволяют желудку переваривать пищу и поглощать питательные вещества, удаление части этого органа затрудняло процесс потребления достаточного количества белка. Пациентам рекомендуется следить за тем, чтобы их приемы пищи были регулярными и содержали много питательных продуктов с богатым разнообразием мясных и рыбных белков, а также жирных молочных продуктов. Джобс никогда этого не делал и не собирался.

В больнице он провел две недели, после чего начал пытаться вернуть силы. «Я помню, как вернулся домой и сидел в кресле-качалке, – сказал он мне, указывая на кресло, висящее в его гостиной. – Мне не хватало энергии для ходьбы. Мне потребовалась неделя, прежде чем я смог пройтись вокруг квартала. Я заставлял себя гулять к садам, расположенным в нескольких районах отсюда, а потом еще дальше. В течение шести месяцев мои силы ко мне вернулись почти полностью».

К сожалению, рак все же распространялся. Во время операции врачи обнаружили три метастаза в печени. Если бы операция состоялась девятью месяцами ранее, распространения опухоли удалось бы предотвратить, хотя точно ничего не было известно. Джобс начал курс химиотерапии, который дополнительно усугубил его проблемы с питанием.

Источник

«Стив Джобс пришел слишком поздно»: онколог Дэвид Агус о том, почему не смог вылечить основателя Apple от рака

Дэвид Агус — профессор медицины, обладатель множества премий и наград за исследования в области онкологии. Агус возглавляет междисциплинарную группу исследователей, занимающихся поиском новейших способов борьбы с раком. Именно к команде Агуса обратился Стив Джобс, когда стало ясно, что его болезнь прогрессирует. За последние годы у онколога вышло три книги, в том числе «Правила долгой и здоровой жизни» и «Завтра начинается сегодня» (издательство «Бомбора»), где он рассказывает читателям, как заботиться о своем здоровье. Загорелый, поджарый Агус и сам следует собственным советам. После генетического исследования, которое показало высокий риск рака желудка, он сделал колоноскопию в 43 года, не дожидаясь рекомендованных 50 лет, и удалил обнаруженный полип: «Может, он и не превратился бы в опухоль, но проверять я не намерен». Наш постоянный обозреватель Наталья Ломыкина встретилась с Дэвидом Агусом на ассамблее «Здоровая Москва», чтобы задать важные вопросы о самом страшном заболевании в мире.

Начнем с вашей книги «Завтра начинается сегодня». Вы даете неожиданный эпиграф к книге о здоровьецитату из книги Олдоса Хаксли «Дивный новый мир» «…Большинство людей вырастут довольными своей неволей и никогда даже не помыслят о революции». Что вы хотели этим сказать?

Для меня здоровье — дело очень личное. Здоровье — не то, что говорят вам врачи, не то, что случается по воле обстоятельств. Вы сами отвечаете за свое здоровье. У каждого есть шанс прожить гораздо более долгую и приятную жизнь, чем принято считать. Но важно вовремя открыть глаза. Медицина и технологии развиваются стремительно, а люди не пытаются это учитывать.
Современному обществу очень не хватает лидеров именно в сфере здравоохранения. Когда я смотрю на Россию — такое влиятельное государство, — я вижу, что у вас все в порядке с политическим лидерством. Пожалуй, сейчас это характеризует Россию — очень сильный лидер. Но это в политике, а когда речь заходит о здоровье — человека, пользующегося таким же влиянием, нет. В мире есть политические, экономические, военные лидеры, но тех, кто своим примером определял бы отношение к здоровью, практически нет. И раз нет лидеров, которые могут возглавить революцию в отношении человека к собственному здоровью, приходится делать это самостоятельно. Понимаете, какие бы чудодейственные лекарства ни были изобретены, здоровье и долголетие не наступят сами по себе — для этого нужно начать заниматься собой. Сегодня. Сейчас.

А что вы вкладываете в понятие «заниматься здоровьем»?

Профилактика. Основная проблема в том, что здоровье — очень долговременная инвестиция. Результат не виден сразу. Большинству людей это мешает: ты должен сегодня делать то, что поможет не завтра и не через год, а через 10-20 лет. Если ты сегодня выпил лекарство и завтра тебе стало лучше, тут все понятно. А вот делать что-то, рассчитывая на эффект через 20 лет, тяжело. Необходимо это осознавать и перестраивать свое мышление.

Как давно вы изучаете онкологические заболевания?

Я изучаю рак больше 30 лет.

Вы сами боитесь рака?

Нет. Знаете, когда мне было лет 12 или 13, я участвовал в национальном научном эксперименте. То есть я подростком попал в научную лабораторию — и вместо футбола или бейсбола в свободное время возился с пробирками с образцами. И я очень рано понял, что хочу не просто брать анализы, а по-настоящему помогать людям. Онкология — сфера, где это сейчас нужнее всего. Мы все в зоне риска — пациенты, врачи, ученые. И за свою недолгую, в общем-то, карьеру я уже вижу колоссальный прогресс. Мы начинали, когда медицина предлагала только химиотерапию, которая помогала, но слабо. Сейчас я могу дать пациенту лекарство, которое блокирует подаваемый раковыми клетками ложный сигнал «я свой» и таким образом заставляет его собственную иммунную систему бороться с раком.

Рак — это глагол, а не существительное. Это нечто, что тело «делает», это процесс. Тело не «получает» рак, а «производит»

Расскажу о важном случае из моей практики, который произошел в 1997 году, когда я работал в крупнейшем онкоцентре Нью-Йорка (Memorial Sloan Kettering Cancer Center). Ко мне пришел пациент 25 лет, у него был рак яичек, который дал метастазы в мозг, легкие и печень. Ему оставалось жить около трех месяцев, делать химиотерапию было уже поздно — кроме мучений, она бы ничего не дала. Ему сказали: мужайся и проведи это время с семьей. Но этот парень узнал (без всякого «Гугла» — сейчас сложно представить, как мы вообще жили до «Гугла») об эксперименте, когда врач ставил два платиновых электрода и с помощью электромагнитного излучения на онкоклетки воздействовали высокими дозами препарата из платины. Этот парень позвонил мне в кабинет по стационарному телефону и попросил ввести ему платину. «Ты с ума сошел», — сказал я. Но он был настойчив, и его включили в трехмесячное клиническое исследование. И оказалось, что драгоценный металл, из которого обычно делают обручальные кольца, может убивать рак. Через несколько месяцев этот парень выиграл первую из семи гонок «Тур де Франс», его звали Лэнс Армстронг.

Читайте также:  Воспаление яичников симптомы у мальчиков

Десять лет спустя мы с ним сидели и разговаривали. И Лэнс сказал мне: «Агус (у меня в классе было 15 Дэвидов, так что меня всю жизнь зовут Агусом), я получил второй шанс, живу полноценной жизнью. Значит, платина работает?» И я честно ответил: «Я не знаю. Но платина совершенно точно изменила тебя так, что рак больше не смог расти».

Для меня рак — это глагол, а не существительное. Это нечто, что тело «делает», это процесс. Тело не «получает» рак, а «производит». Если смотреть на онкологию в таком ключе — открывается новая перспектива, новое направление в медицине. Моя задача как врача не вылечить рак, а изменить вас так, чтобы онкологии неоткуда было взяться. А значит, перед медициной стоят новые задачи — и это захватывающе. Мы пока не можем гарантировать выздоровление, но совершенно точно можем продлить нашим пациентам время полноценной жизни.

Для многих диагноз «рак» означает дорогостоящее мучительное лечение без особой надежды на успех. Помню, как бабушке моего близкого друга поставили онкологию, и семья восприняла это абсолютно обреченно: «Даже Раису Горбачеву не спасли, о чем можно говорить». Среди ваших пациентов был Стив Джобс, у которого были все возможности получить лучшее на тот момент лечение, но спасти его вы не смогли.

Два существенных момента. Во-первых, профилактика. Стив никогда не занимался профилактикой. Самое простое — аспирин. Одно из старейших лекарств, известных человечеству, есть в каждой аптеке, стоит недорого. Доказано, что если ежедневно принимать низкую дозу аспирина (75 мг), риск развития онкологии снижается на 30%, риск рака легких, толстой кишки и простаты — на 46%. Профилактика и регулярные обследования доступны практически всем, независимо от уровня жизни.

Во-вторых, лечение. Стив пришел ко мне поздно. Врачи, к которым он обращался прежде, были неправы: они рекомендовали нутрициотерапию, а не операцию — и рак распространился по организму. Это была ошибка. Стив обладал талантом слушать свой организм и знал, чего хочет. Но он не врач. И в начале борьбы с раком он принял неверное решение — отказался от операции, которая, вполне вероятно, могла спасти ему жизнь.

И все-таки за счет передовых методов лечения (которые, я подчеркну, доступны и в России), мы продлили ему жизнь на шесть полноценных лет, это немало. Он не умер вскоре после объявления диагноза, не мучительно умирал эти шесть лет, а жил. Перед смертью он успел попрощаться со своими друзьями и близкими.

Моя задача не излечить рак (хотя, конечно, в идеале это моя главная цель), а позволить пациенту нормально жить до последнего дня. Это задача не только для медицины, но и для экономики. Задача, которая требует другого общественного устройства. И снова подчеркну, что это вопрос принципиально иного отношения к себе и своему здоровью.

В чем заключается этот другой подход? Что человек может делать ежедневно, чтобы снизить риск онкологии?

Я часто слышу, как люди говорят: не желаю даже слышать о раке, эти мысли вгоняют меня в депрессию. Это в корне неверно! Знания — сила. Чем больше вы знаете, чем раньше вы получаете необходимую информацию, тем больше у вас времени и возможностей защитить свой организм. Посмотрите, самое эффективное лекарство от рака груди изначально предназначалось совсем для другого — это лекарство от остеопороза. Рак груди дает метастазы в кости. Если я меняю «почву», он не приживается, не распространяется. И тогда операция дает почти гарантированное излечение. То есть теперь всем пациенткам с раком груди мы даем препараты для укрепления костей, и это существенно замедляет развитие болезни и продлевает жизнь на годы.

Так что же мы можем делать для профилактики, о которой вы говорите? Какие есть обязательные рекомендации для людей старше тридцати?

Прежде всего бросить курить. Это ключевое. Курение по-прежнему главный фактор риска и основная причина онкологии и в США, и в России, хотя ситуация улучшается. Помните, когда вы курите, то портите не только свое здоровье, но и здоровье окружающих. Причем стоять в курилке с друзьями даже опаснее, чем курить самому. И к вейпингу это тоже относится.

Вторая вещь — очень простая, но важная — это постоянное движение. Наше тело создано так, чтобы находиться в движении. Лимфатическая система, которая отвечает за иммунитет, не имеет собственных мышц, она начинает работать, только когда вы двигаетесь. Ритмичная ходьба запускает весь организм. Только за счет регулярных прогулок уже можно существенно продлить себе жизнь. Доказано: ритмичная ходьба в разы снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии. Не сидите долго на одном месте: обязательно двигайтесь в течение дня. Не сидите дольше 40 минут на одном месте во время работы. Долгие периоды неподвижности увеличивают вероятность заболеваний.

Третье. Соблюдайте режим. Это касается и сна, и питания. Старайтесь есть в одно и то же время. Постоянные мелкие перекусы, даже если это что-то полезное вроде орехов, провоцируют выброс кортизола — гормона стресса. Регулярное трехразовое питание и никаких перекусов — вот залог вашего здоровья.

Четвертое, но не менее важное. Обязательно делайте прививки от гриппа. Объясню, дело не в прививках, а в самом гриппе. Да, если вы сегодня заболеете гриппом, то, скорее всего, не умрете (хотя, по статистике, в США в среднем 250 человек ежедневно умирают от гриппа). Опасность в том, что если вы переболели гриппом, в течение следующих десяти лет вы в зоне риска по сердечно-сосудистым заболеваниям и онкологии. Вы гораздо уязвимее по сравнению с теми, кто не болел гриппом, — все воспалительные процессы проходят гораздо быстрее. Наша задача — предотвращать воспаление. Следите за своим телом, будьте внимательны к нему. Если вам каждый день натирают туфли, избавьтесь от них — лишнее воспаление ни к чему. Любые очаги воспаления — готовые ворота для более серьезных заболеваний. Поэтому один из способов профилактики рака — профилактика воспалений. Пейте аспирин — он предотвращает рак, поскольку снимает воспаление. Если вам за сорок и у вас нет противопоказаний, вы должны ежедневно принимать 75 мг аспирина. Для меня это одно из основных правил.

И последнее. Регулярно проходите обследование. Я знаю, что в России к врачу приходят в основном «когда припрет». Думаю, вы прекрасно понимаете, что это большая ошибка. И еще, в век цифровых технологий, пожалуйста, сделайте копии своих медицинских документов, основных анализов, прививок, аллергенов — всего, что надо знать врачу. Храните эту информацию в облаке, чтобы у вас был к ней доступ в любой момент. Никто не болеет с понедельника по пятницу в часы приема лечащего врача. Все самое неприятное случается в выходной, на отдыхе или в дороге. Если у вас будет оперативный доступ к информации, вы, возможно, просто спасете себе жизнь.

И я подчеркну еще раз: собирайте информацию, сомневайтесь, задавайте вопросы. Когда вы идете покупать машину, у вас наготове миллион вопросов и вы не станете доверять первому встречному, который нахваливает вам свой автомобиль. Так почему же вы идете к врачу без готового списка?

Это правда. Обычно список вопросов есть, только когда идешь к врачу с ребенком.

Не забывайте, что вы отвечаете и за себя тоже. В первую очередь за себя. Раз в месяц раздевайтесь догола и внимательно осматривайте себя в зеркало. Будьте внимательны к своему телу, знайте, что с ним происходит. Не надо измерять давление раз в году на диспансеризации. Вы должны знать. какое у вас давление по утрам, какое — по вечерам, какое — после конфликта или ссоры, когда вы расстроены. Тонометр — вещь абсолютно доступная и очень информативная.

Что вы сами делаете регулярно?

Я стараюсь есть в одно и то же время три раза в день. На завтрак у меня обычно яйца и йогурт, на ланч — салат и протеины, на ужин — рыба или курица, раз в неделю говядина. Я стараюсь ложиться спать и вставать в одно и то же время. Я встаю очень рано, так что довольно рано ложусь. Пару раз в неделю выпиваю бокал-другой вина. Я играю в теннис дважды в неделю — мне повезло, я живу в Лос-Анджелесе, там можно круглый год заниматься спортом на свежем воздухе. Два раза в неделю у меня йога — я ее ненавижу, и у меня очень плохо получается, но она работает, так что приходится заниматься. И я стараюсь ужинать дома с семьей, для меня это очень важно. Дом — место, где я отдыхаю, расслабляюсь и чувствую себя лучше. Чем напряженнее день, тем ощутимее потребность побыть с семьей.

Самое главное — я всегда оставляю себе время для ничегонеделания. Многие ошибочно думают, что безделье — это просто релакс, ничего подобного! Для организма это время созидания. Мозг обрабатывает и усваивает полученную информацию, запускаются процессы регенерации. Соседу кажется, что вы просто сидите на скамейке с собакой, но вы делаете куда больше.

Среди ваших пациентов немало известных людей, которые обращаются за помощью. Не кажутся ли им такие советы слишком простыми и оттого малоэффективными? Людям ведь свойственно искать волшебный эликсир, чтобы раз — и результат.

Все зависит от ситуации: говорим ли мы о лечении или о профилактике. У врача должны быть свои убеждения, отработанная методика и так далее, но он должен быть готов оперативно реагировать и менять привычную схему, если этого требует ситуация. В случае со Стивом Джобсом врачи проводили нутрициотерапию на ранней стадии, вместо того чтобы сделать операцию, — и это была ошибка. Часто бывает, что врачи идут на поводу у высокопоставленных пациентов, не решаются им противостоять. У меня нет этого пиетета и страха перед могущественными людьми, я исхожу из реальной картины болезни и говорю то, в чем уверен. Думаю, эта уверенность важна пациенту. Но принимать решение — это не моя работа. Решение принимает пациент. Мое дело — максимально описать ситуацию и перспективы. Сегодня если врач начинает диктовать пациенту, что делать, он закатывает глаза. Однажды одна из компаний Кремниевой долины пригласила меня улучшить питание сотрудников, и я сперва совершил большую ошибку: мы с командой постарались сделать гамбургер более полезным за счет салата, и в итоге он стал стоить в 2 раза дороже. Люди были недовольны. Тогда мы просто написали около каждого блюда, чем полезна и чем вредна та или иная еда. Без ярлыков, просто коэффициент полезности. И люди сами сделали правильный выбор.

Читайте также:  Симптомы и лечение бурсита плечевого сустава

Моя работа, как и любого современного врача, исследователя, ученого, образовательная. Наша задача — показать людям, к чему ведет тот или иной выбор, а не указывать, что им делать. Подход, когда врач, важно поправляя очки, говорит: «Принимайте это лекарство в течение 5 дней, а потом приходите на прием», ограниченный. Я считаю, у меня есть просветительская миссия, поэтому я пишу книги, выступаю с лекциями, участвую в ТВ-программах. Популяризировать науку — тоже мое дело.

Помните Эндрю Гроува — человека, который выжил во время холокоста, стал сооснователем и CEO компании Intel и «Человеком года» по версии Time. Однажды он постучал ко мне в лабораторию, а я только что разработал лекарство от лимфомы. Конечно, я был под впечатлением — такой человек ко мне пришел. Мы стали беседовать, и Гроув мне сказал: «Дэвид, ты отличный ученый, но ужасный оратор». Я отмахнулся: «Это не важно», но он считал иначе и организовал для меня 280 лекций в год. Почти каждый день после работы я ехал куда-то с лекцией. Он вынудил меня научиться доходчиво рассказывать о сути моей работы и наших исследований. Гроув говорил: «Это твой долг — просвещать людей. Если ты занимаешься наукой и тратишь на это деньги налогоплательщиков — они должны понимать, чем именно ты занимаешься. Если ты стараешься помочь людям сохранить здоровье, суть твоей работы должна быть им понятна». Эндрю Гроув изменил мою жизнь.

Сейчас средняя продолжительность жизни на Земле около 75 лет. Что говорит нам наука? Смогут ли те, кто родится в новом десятилетии, дожить до 90?

Я оптимист. Я считаю, любой здоровый человек, живущий сегодня, сможет разменять девятый десяток. Те, кому сегодня 20, с легкостью доживут до ста, а может, и больше. И с каждым десятилетием средняя продолжительность жизни будет увеличиваться на несколько лет. Это уже происходит. Я пишу об этом в книге «Завтра начинается сегодня». Мы вот-вот откроем лекарство от болезни Альцгеймера, мы уже далеко продвинулись в лечении рака, мы значительно снизили число инфарктов и сердечно-сосудистых заболеваний. Я сейчас действительно иду к пациентам с надеждой. Мне есть что им предложить. А когда у пациента есть надежда, лечение на 30% эффективнее. Мы живем в прекрасное время, когда наука развивается стремительно. Наша задача — заботиться о себе: чем дольше вы остаетесь здоровы, тем выше вероятность, что наука сможет помочь вам, когда старость все-таки возьмет свое. Главное — вести здоровый образ жизни и поддерживать свое тело в порядке.

Я преподаю в университете, и среди моих 20-летних студентов, умных, неравнодушных к своему образу жизни, здоровью и экологии, очень много веганов. Что вы об этом думаете?

Мы не можем изменить эволюцию за ночь. И если 2,5 млн лет человечество ело мясо и овощи, а теперь его хотят за мгновение посадить на диету. Да, веганы могут быть абсолютно здоровыми людьми, но им в десятки раз сложнее обеспечивать себе сбалансированное питание, и только единицы делают это правильно. В основном пища веганов — это углеводы без белков и полезных жиров. Словом, если вы все делаете правильно, это прекрасно, но если вы просто не едите большую часть продуктов — вы вредите своему здоровью. Оцените свои силы. И вегетарианство, и веганство — это сложно и дорого. Не вступайте на этот непростой путь только потому, что это модно.

Вот я как раз хочу спросить еще об одном модном веянии. Прогресс науки, косметологии и погоня за молодостью приводят к тому, что девушки уже в юном возрасте колят ботокс, делают инъекции в губы…

Это сумасшествие! Они забывают, что стандарты женской красоты меняются каждые 10 лет. А результат пластической хирургии назад не вернешь. Самый здоровый способ выглядеть моложе — поддерживать физическую форму, делать упражнения и правильно питаться. Хотите, чтобы кожа сияла — не курите. А про чрезмерное увлечение косметологией я вам скажу так. Что лучше: хорошо выглядеть сегодня или кататься с внуками на велосипедах завтра? На мой взгляд, все очевидно.

Ясно, пользу уколов, нитей и прочих достижений косметологии вы считаете сомнительной, а что говорит наука, ваши исследования? Есть ли зависимость между нитями или грудными имплантами и онкологией?

Скажу честно, мы не знаем. Этот вопрос изучается давно и тщательно, но однозначного результата нет. В кратковременной перспективе все безобидно — вы выглядите моложе и привлекательнее, все отлично. Но в долгосрочной перспективе вопрос пока слабо изучен. Я не берусь давать гарантии. Смотрите, что получилось с вейпингом. Этот способ разработали как облегченную разновидность курения. А потом оказалось, что для здоровья вейпинг еще опаснее — он провоцирует онкологию чаще, чем курение табака. Иногда требуется 10-20 лет, чтобы получить ответы. Не рискуйте собой понапрасну, не экспериментируйте. Настоящая забота о здоровье — это кропотливый, долговременный, регулярный труд. Он не дает мгновенного результата, как пластическая хирургия, но зато действует наверняка.

Честно говоря, я бы голосовал за то, чтобы некоторые вещи запретили на законодательном уровне как малоизученные. Но когда дело касается огромной прибыли, онкологов не слишком спрашивают. Поэтому — вернусь к тому, с чего мы начали разговор. — не остается надеяться только на лидеров мнений. Надеюсь, среди селебрити будет больше тех, кто пропагандирует здоровый образ жизни. Звезды, политики, топ-менеджеры крупных компаний должны вводить моду на здоровье, естественную красоту и здравый смысл. Мне кажется, это их общественный долг.

Кого вы могли бы уже назвать таким примером?

Анджелина Джоли секвенировала гены, ответственные за развитие рака груди. И когда результаты показали мутацию гена BRCA1 и риск развития рака груди с вероятностью 87%, она написала в The New York Times и об исследовании, и о рисках, и о том, почему решается на операцию. И количество тех, кто прошел такое же обследование, увеличилось на сотни процентов, потому что она культовая фигура.

Совсем недавно (5 января 2020 года. — Forbes) в России умер выдающийся врач-онколог Андрей Павленко, у него самого был агрессивный рак желудка. Он вел подробный блог о том, каково это — жить с раком? и публично рассказывал обо всех этапах своего лечения. Для меня это пример невероятного мужества — честно и открыто говорить о своей болезни, профессионально понимая, что происходит. Это выдающийся пример демистификации болезни. И именно это сегодня необходимо. Когда у Энди Гроува диагностировали Паркинсон, он говорил об этом. Актер Майкл Джей Фокс болен Паркинсоном давно — он основал благотворительный фонд и постоянно вкладывает деньги в изучение болезни и поиск лекарства. Он не скрывает своего диагноза, он говорит об этом открыто. Когда сенатор Джон Маккейн боролся с раком мозга. он говорил об это и стал для многих примером силы воли. Я думаю, люди, имеющие влияние, признание, должны использовать его в просветительских целях и быть примером.

Пишете ли вы новую книгу?

О да! Это будет очень интересно! Я связался с учеными, изучающими эволюцию разных животных: китов, жирафов, слонов, которые живут на нашей планете прямо сейчас. Мы сравнили данные по исследованию самых распространенных болезней у разных животных — сердечно-сосудистые, инсульты, рак, воспаление легких и так далее. Мы смотрим, что придумала природа, эволюция, чтобы защитить некоторые виды от тех или иных заболеваний. Вы, например, знали, что у слонов не бывает онкологии?

Почему?

Человека эволюция защищает от рака приблизительно до окончания репродуктивного периода. Когда ты больше не можешь иметь потомства, природа в тебе больше не заинтересована — риск развития онкологии повышается. А слонов эволюция защищает до старости. Мы уже знаем почему. Мы с вами имеем ген TP53, это антионкогеном, его называют «стражем генома». Так вот у слона 20 таких генов. Эволюция отбирает и защищает тех, кто может иметь здоровое потомство, а не тех, кто долго живет. Люди же хотят и того, и другого — поэтому мы уже изобрели антибиотики и прививки, научились делать операции и разбираться в генах. Мы понимаем, как эволюционные процессы можно использовать. Это захватывающе, мы живем во времена великих научных открытий.

Отрывок из книги Дэвида Агуса «Завтра начинается сегодня»

В 2007 году меня попросили присоединиться к медицинской команде Стива Джобса, чтобы помочь ему с уходом и послужить своеобразным резонатором», с которым он сможет обсуждать других специалистов из своего круга. Он хотел опередить свой рак настолько, насколько это возможно. В ту команду специалистов входили не только доктора из Стэнфорда — неподалеку от этого университета Стив жил и работал; он сотрудничал с Университетом Джонса Хопкинса и Институтом Бродов Массачусетского технологического института и Гарвардского университета, а также с программой пересадки печени Университета штата Теннесси. Наш подход был агрессивным и интегрированным; мы использовали лучшие технологии для борьбы с раком из всех, что были в нашем распоряжении. Мы секвенировали гены его опухолей, чтобы выбрать конкретные лекарства, которые будут бороться с дефектами клеток, превращающими их в раковые. То был революционный подход, совершенно отличающийся от обычной терапии, которая чаще всего бьет по клеткам сразу всего организма, и здоровым, и раковым, мешая им делиться.

Мы, медицинская команда, словно играли в шахматы. Делали ход, используя определенный «коктейль» из лекарств, многие из которых были экспериментальными и еще не пошли в производство, а потом ждали ответных действий рака. Когда он мутировал и находил очередной хитрый способ обойти действие используемых лекарств, мы делали новый ход — находили другое сочетание лекарств. Никогда не забуду тот день, когда мы, врачи, собрались в гостиничном номере со Стивом, чтобы рассмотреть результаты генетического секвенирования его раковой опухоли.

Подобный процесс вовсе не настолько прямолинеен, как можно посчитать. Толкование уже готового генетического профиля — вещь довольно субъективная, но даже сам процесс секвенирования тоже неоднозначен. Даже лучшие секвенсеры из разных учреждений могут выдать слегка различные генетические портреты одного и того же пациента — именно так и произошло со Стивом. После того как Стив поругал нас за то, что мы использовали для презентации Microsoft PowerPoint, а не Apple Keynotes, он узнал, что Гарвардский университет и Университет Джонса Хопкинса получили немного разные результаты проверки ДНК его опухоли. Из-за этого наша стратегия стала еще сложнее: нам пришлось собраться всем вместе, чтобы рассмотреть молекулярные данные и обговорить дальнейшие планы.

Жаль, что нам не удалось его спасти или хотя бы превратить его рак в хроническую болезнь, контролируемую на молекулярном уровне, чтобы он смог прожить подольше и, в конце концов, умереть от чего-то другого. Я верю, что в один прекрасный день рак станет такой же контролируемой болезнью, как, например, артрит или диабет 1 типа, с которым люди могут жить годами, прежде чем умереть, допустим, от сердечного приступа или инсульта, связанного с возрастом. Представьте, что вы сможете редактировать не только собственные гены, чтобы жить дольше, но и гены рака, чтобы остановить его развитие и лишить его возможности копировать

Источник

Поделиться с друзьями
admin
Оцените автора
( Пока оценок нет )
Автозапчасти: советы по подбору запасных частей
Добавить комментарий