Сахарный диабет симптомы у женщин лечение 2 типа

obruchalnye koltsa koltsa liubov 142763 1280x720 Симптомы

Сахарный диабет 2 типа: симптомы у женщин разного возраста и телосложения

Сахарный диабет – расстройство эндокринной системы, обусловленное нарушениями в усвоении глюкозы. Существует несколько типов такого заболевания. Симптомы их в целом очень похожи, однако проявляются с разной интенсивностью и в определенной степени зависят от пола заболевшего.

Углеводный обмен

Глюкоза – основой источник энергии, необходимый для работы всех органов и тканей. Однако усвоение его процесс достаточно сложный и многоэтапный. В норме происходит это так:

сложные углеводы в составе пищи при переваривании расщепляются до простейших углеводов – фруктозы и глюкозы. Молекулы их попадают в кровь и разносятся ко всем клеткам;

Сбои на любом этапе этой сложной цепочки приводят к нарушению усвоения глюкозы и развитию самых разнообразных заболеваний. Одно из них – диабет второго типа. Признаки диабета 2 типа у женщин развиваются достаточно долго, что затрудняет диагностику и лечение болезни.

Сахарный диабет 2 типа

Диагностируется это заболевание у людей старше 40 лет – в среднем, встречаются случаи «сладкой» болезни как позже этого срока, так и значительно раньше. Чаще сахарный диабет 2 типа регистрируется у женщин, так как в целом количество жировой ткани в женском теле выше, чем в мужском, а жир выступает сильнейшим провоцирующим фтором.

Причиной болезни выступает низкая чувствительность клеточных рецепторов к инсулину. При этом под действием обычной или повышенной дозы инсулина мембрана клетки остается непроницаемой для глюкозы. Последняя не усваивается и накапливается в крови.

При диабете 2 типа высокий уровень сахара сочетается с высокой же концентрацией неиспользованного инсулина. В результате срабатывает второй механизм утилизации глюкозы: синтезируется фермент, трансформирующие сахар в жир и способствующий его накоплению в жировой ткани. Поэтому характерные признаки сахарного диабета 2 типа у женщин обязательно включают и стремительный набор веса.

На фоне усиленного образования жиров клетки инсулиннезависимых тканей остаются «голодными». Текущие потребности в энергии можно перекрыть, расщепляя жиры и белки, имеющиеся в клетке. Однако для восстановления тканей, роста новых клеток и органелл этого совершенно недостаточно. В результате инсулинозависимые ткани теряют функциональность. Нарушение в работе печени и почек – типичное последствие при сахарном диабете.

Повышенный сахар увеличивает осмотическое давление крови, ведь для циркуляции такой жидкости требуется больше воды, чем предусмотрено. Кровь загустевает, с трудом проходит по капиллярам. Нарушение капиллярного кровообращения и связанное с ним недостаточное питание таких органов как кожа, волосы и ногти, проявляются не сразу и указывают на «успешное» развитие болезни. В дальнейшем нарушается работа и более крупных сосудов, так как высокий сахар снижает эластичность стенок.

Сбои в кровообращении являются одним из самых тяжелых осложнений при сахарном диабете и чаще всего становятся причиной смерти диабетика, так как, в конечном итоге, вызывают инфаркт и инсульт.

Лечение диабета 2 типа у женщин предполагает компенсацию низкой чувствительности к инсулину и предотвращение осложнений. Это обязательно включает диету, нормализацию массы тела, физические нагрузки и только в последнюю очередь сахаропонижающие препараты.

Механизм возникновения заболевания 2 типа

Диабет второго типа не зря связывают с избыточным весом и неправильным образом жизни, а затем уже с возрастом.

Чем выше содержание жира, тем больше требуется инсулина. А поскольку жировой ткани в организме женщины больше, чем в мужском теле при прочих равных условиях, соответственно, риск формирования инсулинрезистентности у женщин выше. Почему же это служит причиной более высокой заболеваемости у женщин?

На этом фоне триггером для возникновения сахарного диабета 2 типа становится любой сбой в работе поджелудочной железы и печени. У женщин спусковым крючком нередко служит менопауза – при этом сильно изменяется гормональный фон, а прекращение выработки половых гормонов нередко оборачивается увеличение массы тела.

При этом клетки, в том числе и жировой ткани голодают и постепенно теряют функциональность: мышцы слабеют, печень работает медленней, не справляется даже с обычной нагрузкой. В то же время клеточное голодание обеспечивает превосходный аппетит и тягу к сладкому. Однако, если идти на поводу чувства голода, жировой ткани образуется еще больше, так как глюкоза по-прежнему не усваивается, а диабет развивается еще интенсивней.

Причины диабета 2 типа у женщин включают в целом 11 элементов. Помимо инсулинрезистентности и дисфункции эндокринных клеток поджелудочной железы, сюда относят и чрезмерную выработку глюкагона, и паталогическую микрофлору кишечника, и активацию липолиза и прочее.

Триггеры

Сахарный диабет 2 типа нередко называют наследственным заболеванием, однако такая точка зрения правомерна только в том случае, если у человека имеется врожденно низкая восприимчивость рецепторов. В других случаях наследуется только склонность к диабету, примерно так же как наследуется склонность к полноте. При правильном питании и высокой подвижности оба эти фактора можно подавить.

Читайте также:  Аллергия на пшено у ребенка симптомы

Даже на благоприятном фоне сахарный диабет у женщины появляется при действии дополнительного воздействия:

Сахарный диабет 2 типа: симптомы у женщин и последствия

Главное затруднение в диагностировании и лечении этой болезни – отсутствие явных симптомов на ранних стадиях развития. Появляются даже первые признаки уже тогда, когда нарушен углеводный обмен и все ресурсы для компенсации исчерпаны. Кроме того, диабет 2 типа формируется медленно, тем более у людей старше 40 или 50 – из-за более медленного метаболизма. Это приводит к тому, что и появившиеся симптомы мало интенсивны и нехаратерны.

Различают основные и вторичные признаки диабета 2 типа.

Основные симптомы

Связаны проявления заболевания с возникновением первых осложнений.

В пожилом возрасте этот признак проявляется слабо даже на фоне обезвоживания организма. С возрастом притупляется чувствительность и такого вида рецепторов соответственно, сигнал о недостатке влаги поступает не сразу.

Вторичные признаки

Существуют и другие симптомы диабета 2 типа у женщин, связанные с более поздними осложнениями.

Местный иммунитет также снижается. В первую очередь это сказывается на коже и слизистых. Повышенный сахар смещает pH слизистых в кислую сторону, а это способствует размножению дрожжевых грибков и бактерий. В результате появляется неисцелимый кандидоз, дисбиоз влагалища.

Кожа также оказывается беззащитна перед грибковыми заболеваниями. Кроме того, снижается способность к заживлению. Царапины, ранки, мозоли очень долго не заживают, легко инфицируются и превращаются в язвы.

Сахарный диабет 2 типа чаще встречается у женщин, чем у мужчин. В основном это связано с особенностями гормональной системы и большим содержанием жира в женском теле. Развивается заболевание достаточно медленно, а потому признаки его малоинтенсивны и маскируется под симптомы других заболеваний.

Источник

Первые признаки сахарного диабета у женщин

s mag2

%D0%A1%D0%B0%D1%85%D0%B0%D1%80%D0%BD%D1%8B%D0%B9 %D0%B4%D0%B8%D0%B0%D0%B1%D0%B5%D1%82 %D1%83 %D0%B6%D0%B5%D0%BD%D1%89%D0%B8%D0%BD %D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B2%D1%8B%D0%B5 %D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BA%D0%B8 1

В последние десятилетия стремительно прогрессирует рост числа заболеваний, оказывающих негативное влияние на женский организм. К таким патологиям относится сахарный диабет, затрагивающий эндокринную систему и практически не поддающийся лечению. С данным диагнозом женщины могут дожить до старости, принимая необходимые медикаментозные средства и придерживаясь специального диетического питания. Главное вовремя обратиться за помощью при наличии каких-либо признаков, указывающих на диабет. В противном случае существует риск оказаться в критической ситуации.

Первые признаки сахарного диабета у женщин — симптомы болезни

Предстательницам прекрасного пола приходиться много сил отдавать карьере и дому, все меньше и меньше оставляя времени на себя.

Некоторые из них не оказывают нужного внимания своему организму, продолжая пропускать серьезные признаки СД. Все эти изменения могут предостерегать о высокой концентрации сахара в крови.

Важно проанализировать свое состояние, определить симптомы для того, чтобы понять какой тип диабета проявился — инсулинозависимый или инсулиннезависимый.

%D0%A1%D0%B0%D1%85%D0%B0%D1%80%D0%BD%D1%8B%D0%B9 %D0%B4%D0%B8%D0%B0%D0%B1%D0%B5%D1%82

Самые ранние признаки сложно пропустить. Они могут быть и при других патологиях. При обнаружении следующих симптомов рекомендуется срочно принимать меры.

1. Непреодолимое желание пить много жидкости — кетоацитоз, для которого характерна сухость слизистой рта.

2. Резкая потеря веса. Данный признак должен насторожить, если дама не соблюдает диетическое питание, ест такие же продукты и теряет в весе значительное число килограммов. Подобное состояние вызывает недостаточную выработку инсулина, играющего роль поставщика глюкозы к жировым клеткам.

3. Частые походы в туалет. Наступают вследствие высокой концентрации глюкозы в моче. При наблюдении за пациентами, выясняется, что учащенное мочеиспускание больше возникает в ночное время суток, нежели днем.

4. Ощущение голода. Неправильный обмен веществ, а также медленное усвоение полезных микроэлементов приводит к тому, что головной мозг получает сигналы о неутолимом голоде и пациент начинает поглощать пищу практически беспрерывно.

5. Длительно незаживающие ранки, постепенно перерастающие в гнойничковые язвы.

6. Плохое зрение, помутнение и потемнение в глазах, вызвано вовлечением в патологический процесс стенок сосудов, по которым кровь приливает к сетчатке глаза.

7. Развитие остеопороза — характерно для инсулинозависимого диабета, так как недостаточное поступление гормона оказывает влияние на рост костной ткани.

Вторичными проявлениями будут служить:

8. Проблемы с памятью, чувство разбитости, которое проявляется вследствие дефицита инсулина, помогающего усваивать питательные вещества и вырабатывать энергию, необходимую для нормальной жизнедеятельности.

9. Нестерпимый зуд, часто проявляется в областях повышенного потоотделения: кожа под грудью, пах.

%D0%A1%D0%B0%D1%85%D0%B0%D1%80%D0%BD%D1%8B%D0%B9 %D0%B4%D0%B8%D0%B0%D0%B1%D0%B5%D1%82 %D1%83 %D0%B6%D0%B5%D0%BD%D1%89%D0%B8%D0%BD %D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B2%D1%8B%D0%B5 %D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BA%D0%B8

10. Слабый запах ацетона, доносящийся изо рта.

11. Возникновение трофических язв в области голеней. Такие осложнения появляются из-за процесса нарушения эластичности стенок артерий.

12. Онемение в конечностях, периодические судороги ощущают дамы из-за потери чувствительности в тканях.

13. Ожирение, которое развивается постепенно, так как девушка или женщина с данным недугом постоянно голодная, ее тянет к обильной жирной и сладкой пищи, что в свою очередь провоцирует накопление избыточного веса.

Симптомы, по которым диагностируется патология

Женщины, страдающие недугом, в основном предъявляют одни и те же жалобы, что и мужчины. Однако существует один характерный симптом, по которому выявляется данная патология.

У лиц женского пола нередко развивается вагинальная инфекция, именуемая молочницей. При СД в организме создаются отличные условия для роста бактерий грибкового происхождения, которые являются патогенными.

Они вызывают нестерпимый зуд в половых органах и провоцируют разного рода выделения. Стоит отметить, что у диабетиков довольно трудно вылечить молочницу.

Еще один важнейший признак — это зуд, обнаруживающийся только в области ступней и ладоней. Данное явление происходит вследствие переизбытка в крови глюкозы.

Читайте также:  Токсический гепатит симптомы и лечение у кошек

Подобный симптом обнаруживается в большинстве случаях у представительниц прекрасного пола и является одним из главнейших факторов, определяющим тип заболевания.

Симптоматика при втором типе СД

Недуг развивается довольно долго и незаметно для барышень в зрелом возрасте. Чаще всего болезнь диагностируют при проведении профосмотров, перед подготовкой к операциям, а также разного рода хирургическим вмешательствам.

Сахарный диабет “помолодел” и может определяться у совсем молодых дам до 30 лет и даже у совсем юных полных девочек.

Зачастую болезнь развивается несколько лет подряд, не выдавая себя, представительница женского рода не догадывается о наличии недуга. Самые ранние признаки болезни могут обнаружиться тогда, когда уже имеются некоторые осложнения.

%D0%9F%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B9 %D1%81%D0%B0%D1%85%D0%B0%D1%80 %D0%B2 %D0%BA%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B81

Для данного типа характерны следующие проявления:

— сухость слизистой рта;

— нарастающее желание пить много жидкости;

— стремительный набор массы тела или резкое похудение;

— частые походы в туалет, преимущественно ночью;

— чувство усталости, низкая работоспособность;

— внешние проявления на коже (акне, дерматопатии, липомалоз и др.);

— непрекращающийся зуд кожных покровов;

— грибковые инфекции (молочница).

Первый тип СД у дам — на что нужно обратить внимание

Определить данный тип диабета можно сразу, так как ему предшествует недостаток гормона поджелудочной железы, после чего организм пытается декомпенсировать нехватку инсулина.

Такой недуг часто встречается у молоденьких девушек 20-30 лет, а также детей. Совсем редко диагностируется у женщин в зрелом возрасте.

Признаками заболевания будут служить:

— жажда и сухость во рту;

— потеря веса за короткий период времени;

— постоянное желание поглощать пищу;

— внешние недостатки на коже, проявляющиеся в виде прыщей, дерматитов;

— слабый запах ацетона, исходящий изо рта и от тела;

— общее недомогание, слабость;

%D0%A1%D0%B0%D1%85%D0%B0%D1%80%D0%BD%D1%8B%D0%B9 %D0%B4%D0%B8%D0%B0%D0%B1%D0%B5%D1%82 %D1%83 %D0%B6%D0%B5%D0%BD%D1%89%D0%B8%D0%BD %D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B2%D1%8B%D0%B5 %D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BA%D0%B8 1

— нарушение менструальной функции.

В исключительных случаях заболевание может развиться довольно стремительно, нередко молодую даму увозят в отделение реанимации.

Это угрожающее жизни состояние называется кетоацидоз. Такая патология требует срочной госпитализации пациента.

Началом данного явления служат вышеописанные симптомы, после чего возникают болевые спазмы в животе, рвотные позывы, нарушение стула.

Ацетон, обнаруживающийся в крови, стремительно отравляет весь организм. Если пропускать тревожные сигналы, то вскоре человек погрузиться в сонное состояние, после чего наступает кетоацидотическая кома, из которой пациент может не выйти.

Постановка диагноза

Перед назначением курса терапии сахарного диабета, необходимо провести исследования для уточнения диагноза. Прежде всего учитываются симптомы недуга, однако они могут развиться и при других патологиях. Поэтому в качестве диагностики проводится анализ на определение сахара в крови.

При данной патологии уровень сахара в крови натощак будет более чем 5,9 ммоль/л. При наличии сомнений в определении заболевания, назначается проведение глюкозо-толерантного теста, для исключения факторов риска недуга. Такое исследование позволит точно выявить болезнь.

Дополнительно могут быть проведены следующие мероприятия:

— проведение анализа крови на креатинин;

— обнаружение в крови и моче на кетоновых тел;

— биохимия крови, по которой изучают функцию печени и почек.

При точном выявлении болезни рекомендовано соблюдение специального режима питания без огромного количества легкоусвояемых углеводов: сахара, кондитерских изделий, сладких напитков и соков, а также продуктов с большим количеством холестерина — жирная жареная пища.

Кроме того, необходимо увеличить суточную активность, больше ходить и выполнять упражнения. Важным правилом для диабетиков является ежедневное измерение глюкозы в крови. Рекомендованный курс лечения не должен прерываться самовольно.

Первые признаки должны насторожить женщину, следящую за своим организмом. Своевременное начатое лечение продлит жизнь и улучшит ее качество, поможет держать болезнь под контролем.

Источник

Сахарный диабет 2 типа

8ddf6574a365d4bf7e8caabb1ecac316

Сахарный диабет 2 типа – это хроническое эндокринное заболевание, которое развивается вследствие инсулинорезистентности и нарушения функций бета-клеток поджелудочной железы, характеризуется состоянием гипергликемии. Проявляется обильным мочеиспусканием (полиурией), усиленным чувством жажды (полидипсией), зудом кожных покровов и слизистых оболочек, повышенным аппетитом, приливами жара, мышечной слабостью. Диагноз устанавливается на основании результатов лабораторных исследований. Выполняется анализ крови на концентрацию глюкозы, уровень гликозилированного гемоглобина, глюкозотолерантный тест. В лечении используются гипогликемические препараты, низкоуглеводная диета, повышение физической активности.

МКБ-10

303272c87acc3875cc9e7103e307009b

Общие сведения

Слово «диабет» переводится с греческого языка как «истекать, вытекать», фактически название заболевания означает «истечение сахара», «потеря сахара», что определяет ключевой симптом – усиленное выведение глюкозы с мочой. Сахарный диабет 2 типа, или инсулиннезависимый сахарный диабет, развивается на фоне повышения резистентности тканей к действию инсулина и последующего снижения функций клеток островков Лангерганса. В отличие от СД 1 типа, при котором недостаток инсулина первичен, при 2 типе заболевания дефицит гормона является результатом длительной инсулинорезистентности. Эпидемиологические данные весьма разнородны, зависят от этнических особенностей, социально-экономических условий жизни. В России предположительная распространенность – 7%, что составляет 85-90% всех форм диабета. Заболеваемость высока среди людей старше 40-45 лет.

303272c87acc3875cc9e7103e307009b

Причины СД 2 типа

Развитие заболевания провоцируется сочетанием наследственной предрасположенности и факторов, влияющих на организм на протяжении жизни. К зрелому возрасту неблагоприятные экзогенные воздействия снижают чувствительность клеток организма к инсулину, в результате чего они перестают получать достаточное количество глюкозы. Причинами СД II типа могут стать:

Патогенез

В основе сахарного диабета второго типа лежит нарушение метаболизма углеводов вследствие повышения резистентности клеток к инсулину (инсулинорезистентности). Снижается способность тканей принимать и утилизировать глюкозу, развивается состояние гипергликемии – повышенного уровня сахара плазмы, активизируются альтернативные способы получения энергии из свободных жирных кислот и аминокислот. Для компенсации гипергликемии организм усиленно выводит лишнюю глюкозу через почки. Ее количество в моче увеличивается, развивается глюкозурия. Высокая концентрация сахара в биологических жидкостях вызывает рост осмотического давления, что провоцирует полиурию – обильное учащенное мочеиспускание с потерей жидкости и солей, приводящее к обезвоживанию и водно-электролитному дисбалансу. Этими механизмами объясняется большинство симптомов СД – сильная жажда, сухость кожи, слабость, аритмии.

Читайте также:  Язва на нервной почве симптомы лечение

Гипергликемия изменяет процессы пептидного и липидного обмена. Остатки сахаров присоединяются к молекулам белков и жиров, нарушая их функции, возникает гиперпродукция глюкагона в поджелудочной железе, активируется расщепление жиров как источника энергии, усиливается реабсорбция глюкозы почками, нарушается трансмиттерная передача в нервной системе, воспаляются ткани кишечника. Таким образом, патогенетические механизмы СД провоцируют патологии сосудов (ангиопатии), нервной системы (нейропатии), пищеварительной системы, желез эндокринной секреции. Более поздний патогенетический механизм – инсулиновая недостаточность. Она формируется постепенно, в течение нескольких лет, вследствие истощения и естественной программированной гибели β-клеток. Со временем умеренный дефицит инсулина сменяется выраженным. Развивается вторичная инсулинозависимость, больным назначается инсулинотерапия.

Классификация

В зависимости от выраженности нарушений углеводного обмена при сахарном диабете выделяют фазу компенсации (достигнуто состояние нормогликемии), фазу субкомпенсации (с периодическим повышением уровня глюкозы крови) и фазу декомпенсации (гипергликемия устойчива, с трудом поддается коррекции). С учетом степени тяжести различают три формы заболевания:

Симптомы СД 2 типа

Заболевание развивается медленно, на начальной стадии проявления едва заметны, это значительно осложняет диагностику. Первым симптомом становится усиление чувства жажды. Больные ощущают сухость во рту, выпивают до 3-5 литров в день. Соответственно увеличивается количество мочи и частота позывов к опорожнению мочевого пузыря. У детей возможно развитие энуреза, особенно в ночное время. Из-за частых мочеиспусканий и высокого содержания сахара в выделяемой моче раздражается кожа паховой области, возникает зуд, появляются покраснения. Постепенно зуд охватывает область живота, подмышечных впадин, сгибов локтей и коленей. Недостаточное поступление глюкозы к тканям способствует повышению аппетита, пациенты испытывают голод уже спустя 1-2 часа после приема пищи. Несмотря на увеличение калорийности рациона, вес остается прежним либо снижается, так как глюкоза не усваивается, а теряется с выделяемой мочой.

Дополнительные симптомы – быстрая утомляемость, постоянное чувство усталости, дневная сонливость, слабость. Кожа становится сухой, истончается, склонна к высыпаниям, грибковым поражениям. На теле легко появляются синяки. Раны и ссадины долго заживают, часто инфицируются. У девочек и женщин развивается кандидоз половых органов, у мальчиков и мужчин – инфекции мочевыводящих путей. Большинство пациентов сообщают об ощущении покалывания в пальцах рук, онемении ступней. После еды может возникать чувство тошноты и даже рвота. Артериальное давление повышенное, нередки головные боли и головокружения.

Осложнения

Декомпенсированное течение СД 2 типа сопровождается развитием острых и хронических осложнений. К острым относятся состояния, возникающие быстро, внезапно и сопровождающиеся риском летального исхода – гипергликемическая кома, молочнокислая кома и гипогликемическая кома. Хронические осложнения формируются постепенно, включают диабетические микро- и макроангиопатии, проявляющиеся ретинопатией, нефропатией, тромбозами, атеросклерозом сосудов. Выявляются диабетические полинейропатии, а именно полиневриты периферических нервов, парезы, параличи, автономные нарушения в работе внутренних органов. Наблюдаются диабетические артропатии – суставные боли, ограничения подвижности, уменьшение объема синовиальной жидкости, а также диабетические энцефалопатии – расстройства психической сферы, проявляющиеся депрессией, эмоциональной неустойчивостью.

Диагностика

Сложность выявления инсулиннезависимого сахарного диабета объясняется отсутствием выраженной симптоматики на начальных стадиях заболевания. В связи с этим людям из группы риска и всем лицам после 40 лет рекомендуются скрининговые исследования плазмы на уровень сахара. Лабораторная диагностика является наиболее информативной, позволяет обнаружить не только раннюю стадию диабета, но и состояние предиабета – снижение толерантности к глюкозе, проявляющееся длительной гипергликемией после углеводной нагрузки. При признаках СД обследование проводит врач-эндокринолог. Диагностика начинается с выяснения жалоб и сбора анамнеза, специалист уточняет наличие факторов риска (ожирение, гиподинамия, наследственная отягощенность), выявляет базовые симптомы – полиурию, полидипсию, усиление аппетита. Диагноз подтверждается после получения результатов лабораторной диагностики. К специфическим тестам относятся:

Дифференциальная диагностика включает различение инсулиннезависимого СД с другими формами болезни, в частности – с сахарным диабетом первого типа. Клиническими отличиями являются медленное нарастание симптомов, более поздний срок начала болезни (хотя в последние годы заболевание диагностируется и у молодых людей 20-25 лет). Лабораторные дифференциальные признаки – повышенный или нормальный уровень инсулина и С-пептида, отсутствие антител к бета-клеткам поджелудочной железы.

Лечение СД 2 типа

В практической эндокринологии распространен системный подход к терапии. На ранних стадиях болезни основное внимание уделяется изменению образа жизни пациентов и консультациям, на которых специалист рассказывает о диабете, способах контроля сахара. При стойкой гипергликемии решается вопрос о применении медикаментозной коррекции. Полный комплекс лечебных мероприятий включает:

Прогноз и профилактика

Своевременная диагностика и ответственное отношение пациентов к лечению СД позволяют достичь состояния устойчивой компенсации, при котором долгое время сохраняется нормогликемия, а качество жизни больных остается высоким. Для профилактики заболевания необходимо придерживаться сбалансированного рациона питания с высоким содержанием клетчатки, ограничением сладких и жирных продуктов, дробным режимом приемов пищи. Важно избегать гиподинамии, ежедневно обеспечивать организму физическую нагрузку в виде ходьбы, 2-3 раза в течение недели заниматься спортом. Регулярный контроль глюкозы необходим лицам из групп риска (лишний вес, зрелый и пожилой возраст, случаи СД среди родственников).

Источник

Поделиться с друзьями
Автозапчасти: советы по подбору запасных частей
Adblock
detector